資料來源：ACCUPASS

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保健之道眾說紛紜，到底該相信誰？身體與大腦的鍛鍊太困難，能不能更輕鬆預防失能失智？

取經歐美日經驗，依據國際最新研究，設計最符合台灣需求的講座， 

帶你輕鬆學會吃得對、動得巧、懂養生、練大腦、人際佳， 

邊聽邊做、有效學會健康靠自己，健康到生命最後一天！

每個人身體裡都有個名醫，他就是人體與生俱來的療癒系統，當人體發育完全後，他就成為人體的後勤部隊，哪裡有小擦傷、哪個臟器受感染，或因熬夜所引起的疲倦……等，療癒系統就立即前往處理，並盡快解決，以免衍生成大病。這個療癒系統我們簡稱為自癒力。

人體內醫術高明的醫生──自癒力

人們都有過手指頭不小心刮傷的經驗，如果傷口很小，一忙忘了擦藥，幾天後沒擦藥的傷口居然好了，這就是身體裡的自癒力去處理的，自癒力就是我們的私家醫生，而且是免費的！西醫之父希波克拉底曾說「疾病的療癒，是透過自身的自癒力，醫師只是從旁協助而已。」自癒力就是人類體內與生俱來最好的醫生，可以幫助人體排除外來病菌病毒的傷害，遠離疾病。

如何增強自癒力，預防老化疾病，快來聽聽專家怎麼說！

※活動時間:
2017-12-13(三) 10:00~12:00

※活動地點:
台北市大安區建國南路二段231號 (中國文化大學推廣教育部)